在心理学中，情绪稳定通常被视为一种理想的情绪状态，意味着个体能够保持相对平和的情绪反应。然而，从另一个角度来看，过度的情绪稳定可能隐藏着问题。 根据情绪调节理论，情绪是人类适应环境、应对挑战的重要机制。当我们试图强行压制情绪时，可能会干扰这一自然过程 ...