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La fatigue et le stress affectent de nombreux Français. Face à ces symptômes, le magnésium représente une solution naturelle ...

En 2025, une augmentation des mutuelles santés a touché les Français. L’augmentation des cotisations est estimée jusqu'à 10 % selon les premiers chiffres de 2025 de LeLynx.fr. Cette hausse est causée ...

Les femmes qui utilisent la pilule comme méthode contraceptive restent très nombreuses.Quels sont réellement les avantages et les risques de la contraception orale ? Et quelles sont ses ...

La majorité des maladies bénignes de l'enfant guérissent spontanément. Mais au moindre doute, consulter son médecin permet de se rassurer, d’éviter de passer à côté d’une maladie plus sérieuse ou de ...

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Bonne nouvelle pour les moins sportif.ve.s d'entre nous... Selon une nouvelle étude, il ne serait pas nécessaire d'atteindre les 10 000 pas quotidiens... Aller au travail à pied - en plus d'être écolo ...

L'activité physique augmente nos besoins en micronutriments. Par conséquent, l'alimentation du sportif doit être équilibrée et riche en légumes et en fruits.Voici quelques conseils alimentaires à ...