在健身卡的会员费之外，每小时125美元左右的私人教练费用似乎超出了我的预算。我还有其他要求：我需要更系统的训练，而不仅仅是观看YouTube随机推荐的视频，不管是在家还是在健身房，我想要遵循这套流程来锻炼。

美国总统唐纳德·特朗普 (Donald Trump)与乌克兰总统弗拉基米尔⋅泽连斯基 (Volodymyr Zelensky)之间的矛盾周三迅速升级，特朗普称泽连斯基是“未经选举的独裁者”，泽连斯基则指责特朗普做俄罗斯宣传的传声筒。

周一，一架载有80名乘客和机组人员的飞机在多伦多皮尔逊国际机场(Toronto Pearson International Airport)紧急迫降，其机身似乎处于翻倒状态。达美航空(Delta Air ...

特朗普宣布将停止铸造一美分硬币，这是在政府效率部(DOGE)缩减联邦开支的大旗下提出的一项标志性举措。支持者认为铸币的巨大亏损早该被终止，反对者则强调这可能给普通消费者带来负面影响。本视频探讨了这两派观点背后的经济学论据。封面图片制作：Hunter ...

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