Pelatih kebugaran Jansen Ongko memberikan kiat agar terhindar dari sakit punggung usai menggendong anak hingga mengangkat ...

Latihan penguatan otot perut dan punggung dapat membantu menstabilkan tulang belakang. Pijat lembut dapat membantu ...

Seperti diketahui, periode menstruasi sering kali disertai dengan berbagai gejala, seperti, jerawat, sakit punggung atau pinggang, kembung, kelelahan, perubahan suasana hati, nyeri atau kram di perut ...

Jerawat batu adalah salah satu jenis jerawat yang sulit untuk diatasi. Ini dia ketiga bahan aktif yang harus ada di obat ...

Pelajari cara mengatasi sakit pinggang belakang dengan efektif melalui panduan lengkap ini. Temukan solusi alami dan medis ...

Salah satu manfaat utama terapi chiropractic adalah kemampuannya dalam mengurangi nyeri punggung dan leher. Banyak orang mengalami keluhan ... Sistem saraf merupakan jaringan penting yang ...

Berikut ini ada beberapa tips yang dapat membantu Anda memperbaiki postur tubuh saat duduk lama di depan komputer.

Kondisi ini menjadi perhatian serius, mengingat dampaknya yang signifikan terhadap kualitas hidup dan produktivitas.

BACA JUGA: Ini Dia Manfaat Uap Air Panas untuk Wajah dan Cara Tepat Mendapatkannya ...

Nyeri haid memang bisa sangat mengganggu aktivitas sehari-hari dan terasa sangat menyiksa bagi kaum perempuan. Namun, tahukah ...

The American College of Obstetricians and Gynecologists menyebutkan bahwa cara efektif untuk mencegah dan mengurangi nyeri punggung dan pinggang selama kehamilan atau pasca melahirkan adalah ...

Rasa nyeri pada punggung bagian bawah atau 'lower back pain' memang menyakitkan. Berikut penjelasan menyenai penyebab dan ...