L’association « Si on bougeait en Iroise », dirigée par Jeannine Vaillant, est affiliée à la Fédération française Sports pour ...

Cardio-boxing, Pilates, CrossFit : les cours de sport à la carte en plein essor Elles regroupent des milliers d'offres de différentes salles et se lancent à l'assaut du bien-être. Ajouter à ...

L’association Sport et Détente 29, qui a tenu son assemblée générale samedi 1er février à la salle des Mille Clubs à ...

Qu’est-ce que la danse cardio ? Les cours de danse cardio ou “cardio dance” permettent d’allier deux disciplines : le fitness et la danse. L’objectif est de travailler l’ensemble de ...

[VIDÉO] De plus en plus répandu dans les salles de sport, l’indoor cycling combine activité physique intense et amusement. Sa pratique permet d’améliorer considérablement le cardio et sollicite bien p ...

Les cours de gym douce proposés par l’association Ma vie sont pratiqués depuis 2005. Une quinzaine de sportives se retrouvent ...

L’association Gymnastique volontaire bénédictine (GVB), présidée par Cynthia Miranda comptabilise de nombreux adhérents. Les cours sont dispensés le mardi et le jeudi de 20 h 30 à 21 h 30, cardio, abd ...