原料：水芹菜500克，黑枣250克。制作：将黑枣洗净去核，与芹菜段同煮。功效：补肝益肾、降压降脂。主治：适用于肝肾不足、虚阳上亢型的高脂血症。本食疗方对高脂血症者有较好的辅助治疗作用。芹菜味甘性凉，具有清肝热、平肝阳之效，有明显的降血压和降血脂功能； ...

食谱原料 主料：猪心（100克）、 油菜心（100克）。 辅料：黑枣（有核）（15克）、 莲子（15克）。 调料：姜（5克）、 大葱（3克）、 料酒（3克）、 盐（2克）。 制作方法 1、猪心切成片；莲子压碎；油菜心洗净；姜切片；葱切葱花。

类型 根据组成成分的不同，胃结石可以分为以下几种主要类型： 1. 植物性胃结石：最为常见，多由食用了难以消化的水果（如柿子、黑枣）或蔬菜 ...

大枣的种类基本分为红枣、蜜枣和黑枣，而这3种大枣是有所区别的，不能一概而论。如果你对这3种大枣并不了解，不如就继续往下看看关于红枣和 ...

秋冬季是柿子、山楂和黑枣丰收的季节，深受老人和孩子的喜爱。其中，山楂更是许多老年人健胃消食的首选。然而，这类水果如果食用不当，可能 ...

真相是这样的：空腹时饮酒会刺激肠胃，加重肝脏负担，容易引起高血压等疾病。还有动物实验发现，长期餐前饮酒的小白鼠大脑海马齿状回的颗粒下区发生损伤。因此，空腹时确实不宜饮酒。

养生大家谈 冬季养肾正当时，建议常吃这些“黑食” 中医认为，食有五色，各入五脏，“黑色食品”入肾经，可填精益髓 ...