你有没有想过，生活中有些食物能让你看起来更年轻？最近，哈佛大学的一项研究揭示了生活中坚持吃的十种超级食物，能够逆转衰老过程，实验结果显示，常吃这些食物的人，甚至能逆龄至少四岁！这对于追求年轻、不愿被岁月所困的人们来说，无疑是个诱人的消息。

醋泡还会改变食物细胞的渗透性，这不仅会使食物中的糖类、氨基酸等溶出到醋里，也会让食物吸收醋中的一些营养成分，如铁等矿物质。醋的存在，还能通过提供酸性环境来帮助保护食物中的水溶性维生素C、B族维生素。

家人们，咱得好好聊聊肝脏这个“劳模”器官了。它安安静静地待在我们右上腹，就像身体里一座24小时不停歇的超大型化工厂，每天勤勤恳恳地帮我们分解毒素，把吃进去的乱七八糟的东西转化成对身体有用的营养，还精准调控着全身的代谢，一刻都不松懈。这么重要的器官，却 ...

“多吃这个对身体好！”生活中爸妈总是认认真真的挑选着他们认为的健康食物。但很多食物都披着“健康”的外衣，其实没什么营养。这篇文章就来盘点一下爸妈眼中很健康，但其实“不咋样”的食物。

修复胰岛功能，降低血糖，是糖尿病患者关注的重点。铬元素作为一种有益于胰岛功能的营养素，值得我们重视。通过合理搭配饮食，补充铬元素，有助于改善胰岛功能，稳定血糖。当然，糖尿病患者在饮食调理的同时，还需注意运动、作息、情绪等多方面的生活习惯，综合管理，才 ...

春节期间，大鱼大肉、各种硬菜轮番下肚，难免给肠胃带来负担。节后一些人又开启减肥模式，选择节食或者用果蔬代替正餐。在营养专家眼中，节后调养胃肠、清淡饮食的最佳选择是发酵食物。《生命时报》（微信内搜索“LT0385”即可关注）邀请专家解读，为你推荐3种发 ...

牛奶中含有的雌激素会让女宝宝性早熟？然而现有的证据表明，女孩摄入牛奶的频率和进入青春期的早晚并无关系。 蟹黄、蟹膏是螃蟹的生殖腺，就算含有性激素，那也和人类的性激素的结构大相径庭，不可能对人体产生生物效应。

医生检查发现，张女士因十二指肠梗阻导致胃极度扩张，多发胃壁坏死穿孔。手术时，医生清理出超过3000毫升的胃内容物，包括 大量的咸菜、豆芽，重达10斤，还有许多6厘米大的胃石 。

建议喜欢吃芋泥的网友，减少吃芋泥的频率，吃完后的一两天内尽量控糖；在家自制低糖版芋泥，用其他甜味的食材替代糖；多吃新鲜蔬菜水果，输送抗氧化物增援。

聪明的凤头鹦鹉不只会学人说话，对吃还很讲究，会把食物放在水里洗一洗，还会把硬面包放到水里泡软，且不遗余力浸泡，如爬上梯子或把路上东西移开。科学家最近又发现，鹦鹉还会替食物调味，让食物更好吃。 戈芬氏凤头鹦鹉(Cacatua ...

很多人喜欢买很多食物放进冰箱里贮存，然而冰箱并非保险箱，使用冰箱储存食物也有讲究。 你知道哪些食物放入冰箱后反而容易“坏”吗？冰箱里常出现的细菌有哪些种类？如何正确使用冰箱？

近日，柬埔寨著名旅游胜地吴哥窟，猴子数量显著增加，频频发生猴子抢夺食物、攻击游客和破坏古迹等事件，当局提醒游客避免喂食和接触猴子。△柬埔寨著名旅游胜地吴哥窟景区内的猴子。吴哥窟暹粒地区保护管理局近日表示，一些游客为了在网上博关注，以“创意方式”拍摄喂 ...