很多人都出现过这样的情况：早晨一觉醒来，发现脖子无法转动，只要稍微扭头，便会有剧烈的疼痛感，这就是 “落枕”了。那落枕后该怎么办？

在日常生活中，我们常常会遭遇一些看似莫名其妙的身体不适，比如一觉醒来，脖子突然疼痛难忍，活动受限，这就是常见的落枕现象。很多人以为落枕只是睡觉姿势不当引起的，但实际上，不良坐姿也可能是导致落枕的 ...

许多人习惯于睡前或起床后侧身躺着玩手机，然而，这样的行为往往伴随着对颈椎可能受损的担忧，尤其是怕因此引发落枕。岳阳爱尔眼科医院屈光手术科的丰艳群主任则表示，侧卧玩手机时，不仅颈椎可能受影响，我们的眼睛也在无形中承受着潜在的风险，长期保持这一姿势可能导 ...

颈椎病与环境、气候变化都有什么关系？

颈椎病会导致患者失眠吗？

家人们，经历过拔罐的朋友都知道，拔罐结束后，背上会留下形状、颜色各异的罐印。东单中医门诊部骨伤科李鹏主治医师认为：这些罐印可不只是暂时的痕迹，它们就像是身体状况的 “晴雨表”，能直观反映出我们的体质和潜在疾病风险。

最近称得上顶流的，那一定非国产AI大模型DeepSeek莫属。它到底有多火？直接把服务器给整崩溃了……图源：网络那么，如果通过DeepSeek看病问诊，会得到什么样的答复？随着医学AI的发展，它会取代医生吗？DeepSeek眼中的各个科室是什么样？福 ...

晨光熹微，老旧小区的楼道里，李大爷像往常一样，迈着略显迟缓的步伐下楼遛弯。他今年 70 岁，身子骨还算硬朗，可最近总觉得有点不对劲。晚上起夜时，会莫名地心慌，白天偶尔还会头晕。但李大爷没把这些当回事，依旧保持着多年的老习惯。 李大爷退休前是个司机，常年久坐，三餐不规律。退休后，生活节奏慢了下来，可他爱吃重口食物的习惯没变，顿顿都离不开咸菜和红烧肉。晚上，他还喜欢坐在电视机前，边看节目边喝上几杯白酒 ...