近日，位于荔城区黄石镇下江头村的花菜基地内，一棵棵花菜长势喜人，个大鲜嫩，花粒细密。

腊肉炒花菜真的特别特别喜欢吃腊肉炒花菜，简单又好吃，重点是好下饭啊 食材准备：花椰菜，青红辣椒，蒜末，腊肉 做法：花菜焯水，捞起备用；老腊肉水煮十分钟，捞起切片（后面下锅炒起来口感更好，不会硬邦邦哦） ...

花菜营养丰富，富含蛋白质，脂肪，碳水化合物，食物纤维和多种维生素，还含有钙，铁，磷等多种矿物质，花菜还能助消化，增加食欲呢。今天分享美味的干炸花菜，外皮焦香，还有要花菜的清香，撒上辣椒粉和孜然粉，比烧烤摊的还要好吃。在饭店也要18一份，这道美味做法简单，步骤详细，让我们一起来看看具体的制作步骤吧。 【干炸花菜】 材料：花菜 面粉 辅料：淀粉 熟白芝麻 调料：植物油 食盐 鸡精 孜然粉 五香粉 做法 ...

四川在线泸州消息 (唐芳玲/文图) 近日，泸县嘉明镇180余亩花菜陆续成熟迎来采收期。基地里，一垄垄花菜长势喜人，呈现一派丰收景象，为广袤的田野增添了一抹别样生机。

孜然土豆牛肉 材料：适量牛肉，生抽，蚝油，大蒜，生姜，葱花，土豆，孜然粉，辣椒粉，白芝麻，葱花，盐。 湘式河虾炒韭菜 材料：适量河虾，适量韭菜，大蒜，小米辣，生姜，料酒，蚝油，1勺半生抽，少许盐，少许老抽。青菜，青红椒，葱段。 干锅花菜 ...

春天回暖，但气候多变，病菌病毒易滋生，对免疫力弱的人，特别是中老年人不利。此时，饮食补充营养尤为重要，尤其是叶酸高的食材。叶酸不仅利于胎儿发育，也能增强体质。因此，推荐春日常吃的5种“高叶酸”蔬菜，它们营养丰富，能为身体注入活力，助您强健体魄。菠菜 ...

不知道吃什么下饭菜的，就试试这道干锅花菜，能吃两大碗米饭！

除了味道鲜美的野菜，春天的花花草草也都可以入馔。清人顾仲编撰的《养小录》主要记载江浙地区饮食用料和风味，其中《餐芳谱》详列了各色常见鲜花与野菜制法 76 种：枸杞头、马兰头、蚕豆苗等也收录其间，牡丹、迎春、茉莉、玉兰花也都可以入馔。

2月11日，正月十四，在陕西省安康市汉滨区忠诚村天瑞塬生态农业园区种植基地，一排排高标准日光温室大棚鳞次栉比，大棚内番茄、菜花、辣椒等农作物长势喜人。

2024年2月11日，正值农历正月十四，陕西省安康市汉滨区忠诚村的天瑞塬生态农业园区如同一座丰饶的菜园，映衬着春节的喜庆。这座种植基地在宁静的村庄中以高标准日光温室大棚的形式高高矗立，每个大棚内，番茄、菜花、辣椒等农作物正蓬勃生长，生机勃勃地展示着这片土地的潜力。安康天瑞塬生态农业有限公司副总经理刘浩笑着说：“以往北方过年的时候，往往只提到萝卜、白菜、土豆，这三样蔬菜。但是，现在忠诚村创建了我们的 ...

随着节后企事业单位陆续开工，湖北省孝感首衡城逐渐恢复了往日的忙碌。与节前大鱼大肉的采购场景不同，野藜蒿、野韭菜、豌豆尖、豌豆苗、鱼腥草等春日时令蔬菜大量上市，占据了蔬菜市场的“C位”，就连平时较少见的香椿芽也开始露面。

“万禾的目标是做人民美好生活服务商。随着国家强盛，社会经济水平提高，从“舌尖”的变化看，人民对美好生活的需求已从吃饱升级为吃好、吃健康。万禾要把高品质农产品的价格打下来，让有机食品进入更多寻常百姓家。”黄震告诉《瞭望东方周刊》。