立春湯水｜立春養生要護肝 想知有冇爆肝要睇手掌？中醫教你湯水/穴位/養肝時間；二十四節氣中立春為首個春天節氣，由冬天轉至春天，養生湯水、穴位等養生方法自然不同，不少人都知道春天要護肝，但該如何做？這次就請來註冊中醫師李依融為我們講解一下。

馮醫師建議大家在立春可多食冒出的嫩芽，例如春餅，又名春盤，它是將蛋皮、高麗菜、芹菜、蘿蔔等七、八種新鮮蔬菜，包入薄餅內捲而食之，其實我們常常食的春卷就是由立春之日食用的春盤演變而來。春卷是用乾麵皮包餡心，經煎、炸而成。中醫名家孫思邈曾經提過可以在此節 ...

今天（12月4日）清晨受到輻射冷卻影響，全台各地氣溫明顯偏低，新竹和苗栗還出現5.9度，創下今年入冬平地最低溫的紀錄。氣象局表示，下週一（12月6日）開始高壓東移，冷空氣進一步減弱，氣溫也會逐漸回升，但水氣也增多。

2025年2月2日是大年初五，被稱為「破五」或「破日」，代表過年期間的許多禁忌都會在今天破除。同時這天也是財神生日，是祈求財運的重要日子，只要依照步驟去做祭拜，就有機會在這一年財源廣進。以下就來看民俗專家楊登嵙老師的建議。 正月初五傳統上被 ...

從出生月份上來看 生於農曆正月（立春至驚蟄期間）、農曆四月（立夏至芒種期間）、農曆七月（立秋至白露期間）、農曆十月（立冬至大雪），很 ...

2025年1月20日來到「大寒」，全年二十四節氣中的最後一個節氣，接下來就會是農曆新年。諺語說「大寒三白定豐年」，意指這個節氣如果夠冷、還下三場大雪的話，就有機會是豐收之年。此外也有一些民俗養生注意事項，以下就來看民俗專家楊登嵙老師的解析 ...