从一些研究来看，可能的确如此，但并不建议。因为饿着肚子运动，你的耐力和运动效果会大大折扣，反而不容易坚持；而且还有可能有低血糖的风险。相反的，吃点碳水小面包，还能让你锻炼的时候更有力、持续时间更长。

入冬后的一次降温，69岁的刘爷爷（化姓）病了，咳嗽、咳痰及咳喘症状持续了有十多天了，这就是典型的慢阻肺症状，这本是一种在中老年人群中较为常见的呼吸道疾病，在当地医院这样的患者也很多，医生常规抗感染、解痉平喘等治疗了一段时间，刘爷爷的症状并未得到明显缓解。

人类对糖的喜爱似乎是件矛盾的事情——既然糖摄入过量对健康不利，为什么我们依然如此沉迷其中？实际上，问题并不在于糖本身，而是现代社会让我们摄入的糖分远超所需。本质上，糖是一种能量来源，它与氧气结合后能迅速转化为三磷酸腺苷，为身体提供动力。在漫长的进化过 ...

肥胖是一项日益严峻的全球健康挑战，需要有效和创新的治疗模式。在这里，作者展示了一种装载金属有机框架（mof）和crispr - ucp1系统的微针给药平台，用于肥胖的超声基因治疗。 同济大学附属上海市第十人民医院的 Shaoyue Li 等研究人员在 Nature Communications 杂志上发表了题为 “Transdermal microneedle-assisted ...

根据AI大模型测算新天药业后市走势。短期趋势看，该股当前无连续增减仓现象，主力趋势不明显。主力没有控盘。中期趋势方面，上方有一定套牢筹码积压。近期该股获筹码青睐，且集中度渐增。舆情分析来看，目前市场情绪极度悲观。

因此，为维护自身健康和发挥最佳运动水平，运动前48小时内最好不要饮酒。但如果确实不能避免，也要尽量少喝，控制在1~2瓶普通啤酒的量，同时多喝水，确保身体不呈脱水状态。

简单来说，就是大脑里的腺苷是一种能够促进睡眠的化学物质，当它与受体结合时，会让人感到困倦和疲劳。而咖啡因的代谢产物会和腺苷竞争，占据了这些受体，从而阻止了腺苷的和受体结合发挥作用，使人保持清醒和警觉。

线粒体是细胞内的重要细胞器，具有多种关键作用和功效，包括能量产生、细胞凋亡调节、钙离子稳态维持、活性氧物质调节以及参与脂肪酸代谢等。 1.

很多人都乐意在咖啡浓郁诱人的香味中，开启自己清醒的一天。我们似乎能切实感受到咖啡在身体内起效的那一刻，雾蒙蒙的大脑和眼睛中的世界似乎瞬间被擦干净了，整个世界突然变得清晰明亮起来。 清醒与睡眠 在你变清醒之前，微小的咖啡因分子正作用于你脑中广泛分布的腺苷受体，阻止了它和腺苷结合。细胞靠三磷酸腺苷（ATP）供能来进行新陈代谢，而腺苷正是这一过程的副产物。当我们白天活跃时，大脑中的腺苷就会越积越多，它们 ...

2月7日， 梅花生物 ( 9.810, -0.22, -2.19%) 涨0.10%，成交额1.98亿元。两融数据显示，当日梅花生物获融资买入额1965.87万元，融资偿还1012.02万元，融资净买入953.85万元。截至2月7日，梅花生物融资融券余额合计5.72亿元。

由于我国有饮茶的习惯，对于成年人来说，咖啡因的最大来源是茶叶、茶饮料、奶茶和咖啡。茶叶是咖啡因的超级大户，贡献了74.80%的咖啡因摄入量，比其他食品都多得多；而未成年人的咖啡因主要来自奶茶、茶饮料、茶叶和巧克力。

春节复工第一天皮肤科门诊节日病扎堆！春节是中国农历新年，也被称为新春、新岁或过年。这一传统节日历史悠久，源自上古时代的祈岁祭祀活动。春节期间，皮肤科医生常遇到各种皮肤问题，其中冻疮和食物过敏较为常见。在一次大年初三的门诊中，皮肤科医生小王处理了多位冻 ...