一、香菇山药炖鸡汤 准备食材:鸡肉，香菇，山药，胡萝卜，茯苓，薏米，姜片。 做法步骤: 1、鸡肉清洗干净剁成小块，冷水下锅焯水，放入姜片去腥，煮开后撇掉浮沫，再将鸡肉捞起来，用温水清洗干净浮沫。

那天，阳光透过医院的窗户，洒在55岁的老李脸上，他的眼神中透露出一丝不安。糖尿病的诊断，像一块沉重的石头压在他心上。原本以为只是偶尔的乏力，没想到一查，血糖竟然高得离谱。 一纸诊断，心慌意乱 ...

刚入春的太阳还是那么可爱，太阳懒懒散散。阳光透过树叶的缝隙，斑驳的洒在庭院，我跟奶奶坐着聊天喝茶。 闽南人的闲暇时刻一定少不了喝茶，一天不喝茶，生活缺点啥。老人小孩都喜欢。跟朋友聚会也喜欢泡茶，奶奶现在一大早起来把活忙完就喜欢坐在庭院泡茶休息会儿。