说到秋冬季节，想必大家最容易碰到的就是一个词——上火！每到这个干燥、寒冷的季节，真是让人“上火”的多了，皮肤干、喉咙痛、甚至连小孩的皮肤都开始冒红点点，仿佛整个世界都变成了个火锅。别担心，我们来聊聊上火到底是怎么回事，顺便分享几个中式养生的小秘诀，轻松打败冬日“火气”！ 上火其实是中医理论中的术语，通常是指体内的热量过多，可能导致一系列不适。冬季天气寒冷、空气干燥，再加上大家都爱吃一些辛辣、油腻的 ...

小鱼干吃多了会上火吗 1、吃鱼干是不会上火的 ...

红枣枸杞桂圆泡水喝会上火吗 红枣补血，归脾胃经味甘性温，有养血安神、补中益气、缓和药性的功能；而现代的药理学则发现，红枣含有脂肪、醣类、蛋白质、维生素C、微量钙、有机酸、维生素A、多种氨基酸等丰富的营养成份。

我国又一留美博士回国，将带领芯片迎来巨变，老美再次着急上火！

春天饮用一些清香芬芳的茶饮，不仅能够驱散冬日积聚在体内的寒邪，还能促进体内阳气升发。 不同配方的茶饮有不同的功效，可帮助大家缓解上火、春困、皮肤干燥等春季常见不适。下面推荐五款春季适宜的茶饮，以供选用。

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“冬吃萝卜，夏吃姜，不牢郎中开药方”。萝卜是当季的时令蔬菜，它的口感很清爽，而且汁水很丰富，在这一个干燥易上火的时候多吃点萝卜，对身体有很好的帮助。 萝卜，在《本草纲目》记载，主吞酸，化积滞，解酒毒，散瘀血。在中医认为，白萝卜具有清热生津，下气消食，开胃健脾，理气化痰等好处。