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Les séances d'entraînement répétées malmènent muscles et articulations et de nombreux sportifs constatent les limites d'une ...

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L'activité physique augmente nos besoins en micronutriments. Par conséquent, l'alimentation du sportif doit être équilibrée et riche en légumes et en fruits.Voici quelques conseils alimentaires à ...

Pas de bébé sans ovulation ! Comment se produit l’ovulation et à quel moment exactement du cycle ? Comment prédire la date de l’ovulation ? Ce sont des questions que se posent les femmes qui ...

Médecin dermatologue depuis 30 ans, le Dr Isabelle Catoni pratique les actes laser en dermatologie depuis 25 ans. Elle est spécialiste des soins esthétiques. Sa philosophie pourrait se résumer en ...

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Vous avez régulièrement mal au dos ? Avant de multiplier les médicaments, pensez à pratiquer une activité physique comme le yoga. Comme le relate la revue... Notre dos est sollicité à chaque instant.

Comment avoir les dents blanches en 5 minutes ? Obtenir un sourire éclatant en quelques minutes peut sembler relever du miracle, mais avec les avancées récentes dans les technologies de blanchiment ...