Sécuriser vos escaliers sans renoncer à la marche, c'est possible ! Découvrez une solution innovante pour conserver votre ...
Les séances d'entraînement répétées malmènent muscles et articulations et de nombreux sportifs constatent les limites d'une nutrition classique pour maintenir leur niveau. Les compléments alimentaires ...
Bonne nouvelle pour les moins sportif.ve.s d'entre nous... Selon une nouvelle étude, il ne serait pas nécessaire d'atteindre les 10 000 pas quotidiens... Aller au travail à pied - en plus d'être écolo ...
La manucure, un geste beauté qui soigne la psyché Vous aimez chouchouter vos mains et soigner vos ongles ? Une nouvelle étude parue dans Frontiers in Psychology vous donne raison : se faire une ...
L'activité physique augmente nos besoins en micronutriments. Par conséquent, l'alimentation du sportif doit être équilibrée et riche en légumes et en fruits.Voici quelques conseils alimentaires à ...
Pas de bébé sans ovulation ! Comment se produit l’ovulation et à quel moment exactement du cycle ? Comment prédire la date de l’ovulation ? Ce sont des questions que se posent les femmes qui ...
Médecin dermatologue depuis 30 ans, le Dr Isabelle Catoni pratique les actes laser en dermatologie depuis 25 ans. Elle est spécialiste des soins esthétiques. Sa philosophie pourrait se résumer en ...
6 conseils pour être bien dans ses chaussures cet été Tongs, talons, espadrilles, tennis, plateformes… le choix de chaussures l’été est immense. Toutefois, la mode n’est pas toujours tendre avec nos ...
Pourquoi les règles abondantes peuvent faire perdre vos cheveux Certaines femmes constatent au moment de leurs règles une perte accrue de leurs cheveux. D’où ça vient ? Des médecins dermatologues et ...
Vous avez régulièrement mal au dos ? Avant de multiplier les médicaments, pensez à pratiquer une activité physique comme le yoga. Comme le relate la revue... Notre dos est sollicité à chaque instant.
Comment avoir les dents blanches en 5 minutes ? Obtenir un sourire éclatant en quelques minutes peut sembler relever du miracle, mais avec les avancées récentes dans les technologies de blanchiment ...
Les femmes qui utilisent la pilule comme méthode contraceptive restent très nombreuses.Quels sont réellement les avantages et les risques de la contraception orale ? Et quelles sont ses ...
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