从一些研究来看,可能的确如此,但并不建议。因为饿着肚子运动,你的耐力和运动效果会大大折扣,反而不容易坚持;而且还有可能有低血糖的风险。相反的,吃点碳水小面包,还能让你锻炼的时候更有力、持续时间更长。
在2025年格莱美颁奖礼上,她在竞争激烈的最佳新人奖中脱颖而出,击败了同样炙手可热的Sabrina Carpenter、Doechii、RAYE和Benson Boone,成为当之无愧的年度最佳新秀。