Ständig müde und gereizt: Liegt es lediglich an den dunklen Wintermonaten oder vielleicht doch am Vitaminmangel? Wir zeigen, woran man diesen erkennt und was man dagegen tun kann.

Es gibt einige Vitamine, die für Psyche und Nervensystem unerlässlich sind. Welche das sind, erklärt unter anderem Chefärztin ...

Direkt vorab: Frisch ist gesünder. Das heißt, wer wirklich die volle Kanne Nährstoffe haben will, sollte sich die Kräuter am ...

Gute Hautpflege muss teuer sein? Diese Pflegeserie von Rossmann beweist das Gegenteil: Sie schont den Geldbeutel und punktet mit tollen Inhaltsstoffen ...

Benutzt, geliebt und (mehrmals) wieder gekauft: Diejenigen, die das Produkt verwenden, behaupten, dass sie eine spürbare ...

Die Kiehl's Midnight Recovery Cloud Cream ist eine leichte Nachtcreme, die gestresste Haut beruhigt und regeneriert. Diese ...

Laut der Gesellschaft für angewandte Vitaminforschung (GVF) ist Vitamin B3 am Stoffwechsel von Niacin (Vitamin B3) und Pyridoxin (Vitamin B6) beteiligt. Wenn es fehlt, hat der Körper meist auch ...

Hydroxocobalamin ist die B12-Speicherform, die etwa die Hälfte des im Blut befindlichen Vitamin B12 ausmacht, aber auch in vielen Nahrungsmitteln vorkommt. Hydroxocobalamin muss einerseits in drei ...

Sie wirken wie ein Schutzschild, die die Haut widerstandsfähiger machen. Niacinamid: Dieser Wirkstoff ist auch als Vitamin B3 bekannt, der die Elastizität der Haut verbessert und Falten mildern kann.

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