伴侣一起睡觉，睡眠质量会更高。《自然》杂志上的一项研究针对英国四万多对夫妻的睡眠状况进行了分析，结果表明，夫妻双方是否一起睡觉，和他们的睡眠时长、睡眠“L5时段”（最安静的5小时睡眠）呈正相关，如果伴侣一方的睡眠时间较长，也可能会让另一方睡的时间变长 ...

The photo, taken on February 17, shows female embroiders creating embroidery works at the Zaihong Embroidery Creation Base of ...

本文转载自公众号：39健康网（ID：health39net）常言道“生命在于运动”。世界卫生组织（WHO）也强烈建议：成年人每周应累计进行150~300分钟中等强度有氧运动，或75~150分钟高强度有氧运动。道理都懂，可实践起来......忙工作，忙带娃，对很多人来说，在工作日往往难以坚持运动。不过大家别沮丧，虽然每天适量运动有益健康 ...

Modern life makes us tired, right? But research from societies in Africa and South America suggests people in the ancient ...

经网络诊断，又得病了...... 你知道电话恐惧症（Phone Phobia）吗？这指的是对拨打或接听电话产生恐惧和回避行为，也被看做是社交恐惧症或社交焦虑的一类。 Phone phobia, or telephone phobia, is ...

近年来，吃素似乎成为一种潮流，国内外很多名人都在吃素。 大家吃素的原因各种各样，为信仰、为环保、为减肥、为养生…… 吃素能减肥吗？素食更健康吗？今天就来讲讲吃素的误区和正确姿势。 素食更健康吗？ 素食分很多种，全素、蛋素、奶素、蛋奶素、吃鱼 ...

Modern life makes us tired, right? But research from societies in Africa and South America suggests people in the ancient ...

近年来，中国高校在国际学术界的地位日益提升，尤其是在经济与金融领域。根据近日“学说”平台发布的《2024年中国境内高校在经济Top5金融Top3国际顶刊发表次数排行榜》，北京大学以10篇的傲人成绩位列第一，彰显了其在国际学术界的影响力。

近年来，素食主义席卷全球。据《柳叶刀》2022年数据显示，中国素食人群已突破5000万，一线城市每周至少吃一顿素的比例高达39%。然而，关于素食的争议从未停止。74岁刘晓庆的一条热搜，让“素食健康”的话题再次引爆网络。她在一档综艺节目里感叹道：“好多 ...

汽车购置税改革最近成为 headlines in the automotive industry. With the introduction of new tax rates and the abolition of vehicle depreciation deductions, the tax system for car purchases has undergone ...

唉，忽然感觉做科普做的心累 辛辛苦苦查资料，斟酌语句，尽可能进行严谨的科学论述，还得考虑科普文阅读的乐趣性，让更多人能够看下去 费了这么大劲，就是想为那些苟延残喘的濒危动物续个命，希望更多人能感受、享受到更美好的自然和世界 ...

With boosting domestic consumption high on China's policy agenda for 2025, the country's consumer goods trade-in initiative is set to play a crucial role in driving economic growth and offsetting the ...