Nàng hậu 9x chia sẻ: “Quan trọng nhất là cảm giác tự tay chuẩn bị bữa ăn cho mình, dù nấu chưa ngon nhưng mình vẫn ăn hết và thấy ngon”.

Một số loại hạt có thể giúp giảm viêm, bảo vệ tế bào gan và ngăn ngừa gan nhiễm mỡ. Dưới đây là 7 loại hạt tốt cho gan ...

Với các món dễ ăn, dễ thực hiện, hành trình giảm cân 3 ngày của bạn sẽ không còn là ám ảnh. Ngày 1 Bữa sáng: Trứng rán (3 ...

Ăn hạnh nhân, chà là, nho khô, óc chó và sung khô cung cấp nhiều chất chống oxy hóa cùng chất xơ, giúp giảm viêm, thúc đẩy ...

Các loại rau phù hợp làm món súp như bông cải xanh, rau bina, bắp cải, súp lơ trắng, đậu Hà Lan, cà chua, cà rốt, ớt chuông ...

Cùng với việc tập thể dục, một số thói quen đơn giản có thể hỗ trợ kiểm soát cân nặng, giúp vòng eo trở nên thon gọn.

Nghiên cứu cho thấy mức tiêu thụ vi nhựa đã tăng gấp 6 lần trên toàn cầu kể từ năm 1990, với các quốc gia Châu Á, Châu Phi và ...

Nghiên cứu cho thấy mức tiêu thụ vi nhựa đã tăng gấp 6 lần trên toàn cầu kể từ năm 1990, với các quốc gia Châu Á, Châu Phi và ...

Ngủ đủ giấc và duy trì lịch trình ngủ hợp lý giúp hệ tiêu hóa hoạt động hiệu quả hơn. Căng thẳng kéo dài có thể làm suy giảm ...

Có một số loại thực phẩm người bệnh tim mạch nên ăn và nên tránh, xin được cập nhật trong bài viết dưới đây để người bệnh tim ...

VOV.VN - Không khí lạnh đổ bộ, việc giữ ấm cho cơ thể là điều vô cùng quan trọng để bảo vệ sức khỏe. Bên cạnh việc mặc đủ ấm, ...