杜兰大学医学院的一项研究发表在《Gut Microbes Reports》上，该研究发现，遵循地中海饮食的人与典型的西方饮食者形成了独特的肠道微生物群。肠道细菌的这些变化与记忆力和认知能力的提高有关。 饮食选择和认知健康 “我们已经知道我们吃的东西会影响大脑 ...