L’association « Si on bougeait en Iroise », dirigée par Jeannine Vaillant, est affiliée à la Fédération française Sports pour ...

On vous dit tout sur ce cours collectif qui fait des émules dans les salles de sport. Entraînement cardio par excellence, le Body Attack fait également partie des disciplines sportives conçues ...

Le cours s’articule autour d’une barre de danse et intègre à la fois des pas de danse, de la gym douce façon Pilates et des exercices cardio, bref, trois sports en un ! L’enchaînement ...

Cardio-boxing, Pilates, CrossFit : les cours de sport à la carte en plein essor Elles regroupent des milliers d'offres de différentes salles et se lancent à l'assaut du bien-être. Ajouter à ...

L’association Sport et Détente 29, qui a tenu son assemblée générale samedi 1er février à la salle des Mille Clubs à ...

[VIDÉO] De plus en plus répandu dans les salles de sport, l’indoor cycling combine activité physique intense et amusement. Sa pratique permet d’améliorer considérablement le cardio et sollicite bien p ...

L’association Gymnastique volontaire bénédictine (GVB), présidée par Cynthia Miranda comptabilise de nombreux adhérents. Les cours sont dispensés le mardi et le jeudi de 20 h 30 à 21 h 30, cardio, abd ...