明明昨天还感觉一切正常，但今天一觉醒来，却发现脖子疼痛难忍，尤其是转头时，疼痛更是加剧，甚至牵连到肩膀……这种经历，相信很多人都曾有过，它就是——落枕！一、什么是“落枕”？落枕，一种常见的颈部不适，主要表现为颈项部强痛，活动受限。疼痛通常集中在一侧， ...

一种带狼牙的棒子，锤脖子能改善血液循环，缓解落枕 ...

很多人都出现过这样的情况：早晨一觉醒来，发现脖子无法转动，只要稍微扭头，便会有剧烈的疼痛感，这就是 “落枕”了。那落枕后该怎么办？

在日常生活中，我们常常会遭遇一些看似莫名其妙的身体不适，比如一觉醒来，脖子突然疼痛难忍，活动受限，这就是常见的落枕现象。很多人以为落枕只是睡觉姿势不当引起的，但实际上，不良坐姿也可能是导致落枕的 ...

中医分享妙招：按按落枕穴缓解颈部疼痛 ...

脖子落枕是一种常见的颈部肌肉损伤，通常是由于睡眠姿势不当、颈部受凉、长时间保持不良姿势等原因引起。一般来说，很难在 30 秒内完全自愈，但可以通过一些简单的方法来缓解疼痛和不适，如按摩、热敷、活动颈部、调整姿势、使用止痛贴等。 1.

落枕是一种常见病，很多人认为仅仅是睡觉姿势不对，或者枕头没选对，其实落枕原因没那么简单，让中医来为你支招防治落枕。 牵拉过久，导致人体脉络空虚、气血运行受阻。加上夜间人体阳气渐衰、阴气渐盛，如果不注意保暖，便很容易因为邪气侵袭，使脉络运行进一步受影响 ...

范主任描述道：“今天接诊了一名48岁的男性患者，他的右上肺出现了一个8毫米大小的结节，已经随访观察了半年，并未发生变化。这个结节属于磨玻璃结节，请问应该如何诊断？下一步应该怎么治疗？” ...

想象一下，醒来的清晨，当你期待着新的一天时，突然感到颈部一阵剧痛，转头都成了难题。这就是落枕，一种似乎突如其来却又频频出现的不适。可能你也曾经历过这种困扰，或许你的亲友圈中有人常常抱怨这一问题。落枕，这个听起来轻描淡写的小病 ...

岳阳爱尔眼科医院屈光手术科的丰艳群主任 则表示，侧卧玩手机时，不仅颈椎可能受影响，我们的眼睛也在无形中承受着潜在的风险，长期保持这一姿势可能导致屈光参差，其表现为双眼视力差异显著增大。

落枕是颈椎病的一种表现，主要由颈项部肌肉感受寒邪或长时间不正确姿势引起，患者往往在起床后发现脖子僵硬、疼痛、不能动了。 此时可以用吹风机吹两个穴位，通过热能传导，改善落枕的症状。 大椎穴 低头后，颈部脊柱凸起的最高点下方的凹陷部位 ...

最近称得上顶流的，那一定非国产AI大模型DeepSeek莫属。它到底有多火？直接把服务器给整崩溃了……图源：网络那么，如果通过DeepSeek看病问诊，会得到什么样的答复？随着医学AI的发展，它会取代医生吗？DeepSeek眼中的各个科室是什么样？福 ...