亲爱的朋友们，大家好！今天我想和大家分享一个白萝卜水的煮法，这个技巧是我一位拥有30年经验的老保姆朋友传授给我的。想知道怎么煮出既美味又营养的白萝卜水吗？跟我一起看看吧！

“冬吃萝卜，夏吃姜，不牢郎中开药方”。萝卜是当季的时令蔬菜，它的口感很清爽，而且汁水很丰富，在这一个干燥易上火的时候多吃点萝卜，对身体有很好的帮助。 萝卜，在《本草纲目》记载，主吞酸，化积滞，解酒毒，散瘀血。在中医认为，白萝卜具有清热生津，下气消食，开胃健脾，理气化痰等好处。