莲子鸡汤是食客们必点的夏日美食。

中新社江西广昌2月12日电 题：莲乡问“莲” 中新社记者 张明新 王修君 刘占昆 来到江西广昌，问及当地特色，答案定是：“白莲！” 广昌，因“道通闽广、隶属建昌”而得名。在这里，白莲不仅是餐桌上的佳肴，更是这片土地上的灵魂。

《非人哉》漫画版是神仙精怪共存的世界，所以神仙精怪容易吃到一些《山海经》里面的食物。孙悟空从崇吾山回来之后，带来了特产水果。龙女和红孩儿吃下没什么事情，哪吒吃下后狂喷莲子。九月、十一月和昴日星君去吃羬羊火锅，结果三人的皮肤变得光滑，连走路都变得困难。

春天喝汤，保安康春季气温变化无常，尤其是倒春寒时节，寒冷干燥的空气容易伤害人体的呼吸系统，导致咳嗽、喉咙干痒等不适。此时，喝上一碗温暖的滋补汤品，不仅能润肺止咳，还能帮助提高身体免疫力，保持健康。春季汤品选得好，能有效滋润身体、调节气血，尤为适合滋补和养生。而其中，酒酿红枣鸡蛋汤、黑豆山药乌鸡汤、莲子猪心汤和核桃排骨汤，都是春季常见的滋补汤品，不仅美味可口， ...

准备莲子心2克，生甘草3克，冰糖适量；将莲子心与生甘草以开水冲泡，酌加冰糖适量调味。

莲子心是可以吃的，煮的时候是否去掉取决于个人的需求和偏好，包括个人口味、身体状况、食用目的、烹饪方式以及食材搭配等因素。 1.

绿豆、红豆、黄豆、黑豆，都是我们家里常备的杂粮，这些豆类不但富有营养，还可以加工成各种美食。还有一些豆类不那么广为人知，却 有着更为出色的药用价值和保健功效，如被人们赞为“祛湿第一豆”的白扁豆 。

她是中国最著名的农民之一，是家喻户晓的“铁姑娘”，更是那个时代的特定人物，她就是郭凤莲。 随着“农业学大寨”的风潮散去，郭凤莲身上的光环也骤然消逝，而她也在历史的舞台上黯淡离场。

在西门莲塘，实践队成员静静聆听着“百口莲塘吐清香”的历史回响，感受着军民间鱼水般的深情。踏入建宁县反“围剿”纪念园，一件件珍贵的历史文物诉说着那段艰苦卓绝的战斗历程，承载着红军战士不怕牺牲的革命精神以及军民众志成城的强大力量。西门莲塘的红色记忆，以及 ...

与此同时，建宁县大力实施“全域旅游”战略，以梯田莲海为核心区，辐射带动周边万亩莲海景观带。与梯田莲海紧紧相邻的高峰村，村民正享受着全域旅游发展带来的红利。赏花、戏水、度假……引来游客的朵朵荷花，让叮咚流淌的溪水、满眼青翠的美景变成了真金白银，鼓起了百姓的腰包。

这是建宁建莲产业华丽转身的一个缩影。建宁是“中国建莲之乡”，建莲种植历史悠久，据《建宁县志》记载，早在五代十国时期，金铙山报国寺前已有白莲池。2009年，“建宁通心白莲制作技艺”被列入福建省第三批省级非物质文化遗产代表性项目名录。目前，建宁建莲种植面积稳定在5万亩，年产通心白莲4500吨，莲农亩均增收7660元，2024年全产业链产值达27.43亿元。小小莲子，不仅撑起了县域经济的发展，也成为当地 ...

从除夕到元宵，春节期间，对中国人来说，少不了的是一席团圆饭，亲人齐聚一堂，共享珍馐美馔，为的不是口腹之欲，而是血脉相连的深情厚谊，那是中华儿女心中至臻的情感图腾。