除了上面这些,还有很多孩子在燕荚的帮助下成功改善了积食和内热问题。原本排便干硬、积食严重的孩子,经过燕荚健康顾问的个性化调养和生活化改善,积食情况明显减少,排便也变得正常。那些原本积食脾虚、胃口不好的孩子,如今上火状态改善,胃口大开,吃饭都香了不少。

很多老一辈的人回忆起自己小时候的事，都会说自己那时候吃不饱，当时的条件实在是太艰苦了。现在时代变了，日子好了，不论如何都要让自家的孙子孙女过上好日子，吃饱穿暖了才行。孩子多吃点是没问题的，毕竟身体吸收能力强，长得快。可不论如何都要注重一个度，不能吃的 ...

有些老年人，饭后总觉得肚子胀胀的，胃口不佳，吃什么都不太消化。 尤其是当胃里有东西堆积起来，不易消化，感觉就像是吃了个“定时炸弹”，什么时候爆炸不知道，反正总不舒服。

元宵节，又称上元节，是农历新年后第一个月圆之夜，象征着团圆与美满。这个节日标志着“过年”的压轴，为广府地区的重要庆典。在许多人的心目中，过完元宵节才算是年味的圆满。

（二）规律作息：保持宝宝有规律的作息时间对于预防积食非常重要。家长们应该确保宝每天按时吃饭、睡觉，避免宝宝熬夜或者饮食不规律。这样可以帮助宝宝形成良好的生物钟，促进肠胃的正常运作。

大家好，这里是邱哥说美食，每天分享好吃的家常菜。过年假期期间，我们经常大鱼大肉，火锅、烧烤、糖果、饼干和炸物吃个不停，虽然满足我们的食欲胃口，但是也无形加重了我们的肠胃负担，造成积食不消化，身体火气重等不良现象，影响着我们的身心健康。所以，年后需要及 ...

元宵节马上到了，汤圆外皮由糯米制成，黏性大、消化难，过量食用容易引发腹胀、腹痛、食欲不振等不适，且儿童脾常不足，运化能力较弱，饮食不加节制，超过脾胃运化能力，稍不注意就会发生积食。

汤圆寓意团圆、幸福、美满，元宵佳节，吃汤圆是必不可少的仪式。然而，汤圆的外皮由糯米制成，不论搭配何种馅料，都存在不易消化的问题。如何既饱口福又不伤身？方塔中医医院消化内科主治医师王宇来“支招”。糯米与普通大米不同，其淀粉结构中“支链淀粉”含量更高，质 ...

春节假期期间，孩子吃得太多太杂，难免消化不了，导致脾胃的受纳运化功能受损，引起积食。孩子积食会有哪些表现？如何帮助孩子消积化食？为此，人民网采访了河南省儿童医院东区中医科副主任医师代卫锋。

孩子积食不消化，医生推荐揉按几个穴位 ...

【鸡肉竟能改善积食，这样吃告诉你秘诀】 ...