每年春节长假之后，不少人都会受到“节后综合征”、分离焦虑症的困扰。

缓解焦虑的关键是否隐藏在我们的肠道中？杜克-新加坡国立大学医学院和国家神经科学研究所的科学家们发现了肠道微生物和焦虑相关行为之间的重要联系。他们今天发表在EMBO分子医学杂志上的研究表明，微生物代谢物——特别是吲哚——在调节与焦虑有关的大脑活动中起着直接作用。这一发现为新的益生菌疗法改善心理健康开辟了令人兴奋的可能性。

“通常，经历轻松愉快的长假后，许多人会发现自己难以重新回到工作或学习状态，并且伴随一系列心理和身体的不适症状，如低落、焦虑、烦躁等情绪问题，还可能出现抑郁、易怒、精神紧张等心理问题；睡眠紊乱，或睡眠质量下降，甚至出现心慌、胸闷、呼吸困难、头晕等症状；疲劳乏力，身体疲惫；注意力难以集中、记忆力下降；肠胃功能紊乱，引发消化不良或食欲减退、胃痛、肠易激综合征（IBS）、恶心等，以及头疼、颈痛、腰背痛、关 ...

博主卖Deepseek付费课赚20万。新技术概念爆火，付费培训课程随之火热。春节假期后，各类DeepSeek付费课程在网络上迅速流行，有知识付费博主以“用DeepSeek赚小钱”为主题，四天内轻松卖课近20万元。这背后既有市场需求推动，也有部分人士借此机会投机，进行“割韭菜”的行为。 知识博主老徐在朋友圈得意地表示，自己最近创建了一个“用DeepSeek赚小钱”的社群，没想到四天内就有近4000人 ...

“这贩卖的不是知识，也不是能力，而是一种焦虑。”清华大学基础科学讲席教授刘嘉表示，这类课程反而会让普通人对新技术产生一种恐惧感，并不利于大家真正拥抱新技术。

在这突发的消息中，我们得知大S是在一次家庭旅行中感染流感并因此并发肺炎，经过抢救仍未能挽回生命。这个噩耗如同晴天霹雳，令人难以置信。她的家人确认此事后，网友们也纷纷表示惋惜与悲痛，担心她的孩子在失去母亲后的未来。值得注意的是，尽管大S成名已久，积累了相当可观的财富，但她的生活并不像大家想象得那么平静。

不可否认的是，随着人工智能（AI）技术的迅猛发展，其替代人类工作的可能性正日益增加，这种担忧并非毫无根据。2月7日，一位不愿透露姓名的知名律师事务所合伙人向记者透露，其所在的事务所刚刚引入了DeepSeek法律大模型，“诸如查找法律条文、撰写法律文书 ...

刘大锤的辟谣声明，虽然成功地为林允澄清了怀孕的谣言，但其列举的工作行程却无意间揭示了女明星所面临的另一种压力。林允近年来密集的工作安排，包括新剧开机、合作拍戏、综艺节目录制等，看似证明了她的“没时间怀孕”，实则也暴露了社会对女明星的另一种期待——她们 ...

徐佳慧建议，开学后，老师们也要以开放包容的心态了解学生的成长感受，发现他们的变化，将新学期当作新的开始，认识每个学生的新蜕变、新成长。老师们还可以举办开学活动、创建积极的班级氛围，帮助学生调整状态，在快乐中奔赴新学期。

有海外仓行业人士向记者透露，最近收到关于海外仓的咨询确实在加大，“政策不稳定，海外仓的需求也加大了，客户更需要一个仓把他的货提前备好，可以保证它整个销售链条的稳定。”该人士分析称。

益生菌有助于调节肠道菌群，促进消化和吸收。最新研究发现，肠道微生物与焦虑密切相关，可直接影响大脑中处理恐惧和焦虑的“指挥中心”，这意味着益生菌或许能为心理健康治疗带来新突破。

但让家长们没想到，孩子们迅速陷入“全天候社交模式”，聊天刷屏、熬夜斗图、加入陌生群组等，引发了家庭矛盾。本以为是给孩子的一份“福利”，却没想到电话手表竟成了影响亲子关系的“定时炸弹”。