編按：俗話說「吃甜甜好過年！」農曆春節親友圍爐團聚，當然少不了各式零嘴點心，增添過年氣氛。但這些高糖、高熱量的零食卻暗藏健康危機，尤其在冬末春初的養生重要時節，若攝取過量糖分恐破壞身體陰陽平衡，影響來年健康。因此，想要健康迎新春，選對過年零食很重要，究竟中醫師推薦的過年必買零食有哪些？一文帶你看懂過年糖果、零食怎麼挑，輕鬆享受甜蜜又安心的新年。

葉立斌／核稿編輯零食是孩子們的「主食」，看著桌上堆滿糖果、餅乾、巧克力，身為家長的您是不是很擔心孩子的健康呢？對此，營養師薛曉晶在臉書專頁「營養師媽媽曉晶的生活筆記」推薦5種健康又低糖零食，包括：無糖水果乾、低糖堅果條、希臘優格配水果，或是自製可可燕 ...

餅乾、甜點是最常見的禮盒，但專家認為容易增加身體負擔，不宜多吃。（圖／報系資料照） 農曆年即將來臨，拜年當然少不了禮盒，不僅要準備 ...

草莓控開吃！草莓控最愛的草莓季登場，全家即日起推出「草莓季」，多達100多款的草莓風味新品超誘人。全家推出草莓飲品、草莓甜點還有多款草莓零食點心等，滿滿的草莓商品絕對不能錯過。此外，全家更有6折優惠，草莓控們趕緊一起看下去吧。

春節期間在家耍廢「零食」是必備的！不過，多數零食對身體都會造成負擔，導致收假後肚子上的脂肪就加倍升級對此，對此，李秉勳醫師表示，若真的想吃零食，建議可以選擇「這4種」健康又無負擔的，不讓脂肪找上門。

初春迎接草莓季！7-ELEVEN全新推出莓好果粒冰茶、草莓乳酸風味思樂冰、草莓系列甜點等50多款粉嫩商品，與您共度莓好時光；全家與甜點名店聯手推出草莓白巧可可、草莓乳酪千層夾心，還有近百款草莓風味飲品、餅乾、零食及啤酒，打造粉色饗宴。（賴俊佑） ...

隨著農曆春節將至，高雄市各社區推出的特色伴手禮如石斑魚製品、果乾烘焙與手工餅乾等，成為民眾選購的熱門商品，不僅展現社區產業的多元 ...

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草莓雪花餅 另一款草莓雪花餅是我的最愛的口味，外層包裹著綿密卻又不失口感的草莓棉花糖，糖內餡的餅乾和草莓果乾層層交疊，一口咬下軟嫩好入口，奶香味在嘴中散開，加上我愛的草莓香，難怪會是人人愛的一款好吃又涮嘴小點心！ 麥仕佳雪花酥真的讓 ...

鄒瑋倫也分享今年的「收穫」，「因為我已經吃膩糖果餅乾，所以收到果乾就很有新鮮感，不過果乾太甜對身體負擔太大，所以金針、香菇、海鮮乾貨相對比較好，或是五穀雜糧例如關山米（每包一杯裝），或是酪梨油、亞麻仁油、苦茶油等。」無論任何禮盒 ...

購物車內沒有任何商品。 每 100 公克： 熱量 245.7大卡。 蛋白質 4.4公克。 脂肪 0.6公克。 飽和脂肪 0公克。 反式脂肪 0公克。 碳水化合物 63公克。 糖 18公克。 鈉 31毫克 ...