年龄大了,在散步这件事上,不同的人有不同的答案,有人认为,年龄大了,最好少散步,因为身体在走下坡路,无论是耐力还是平衡能力都是明显下降的,如果一个不小心,可能就会摔倒受伤。 也有人认为,年龄大了,同样要多散步,因为生命在于运动 ...