当北纬34°52'的特殊纬度遇上黄河故道沉积的亿万年的垆土地，这里便成为全球唯一适合铁棍山药生长的黄金地带。 二、"怀山药"的文化基因 自东汉 ...

从中医来讲，肝与七情中的“怒”相对应，肝像树木一样，喜欢“条达舒畅”，自由、舒展地生长，不喜欢被压抑。若是动怒，肝气会随之而横逆，由于肝藏血，血气上升，肝阴血不足，身体得不到滋养，就可能使人早早地“白了头”，出现眼睛干涩、月经不调、乳房胀痛等。

此时可用山药搭配太子参、沙参。 【材料】太子参、南沙参各6克，怀山药20 - 30 克 【做法】洗净后切成小块放入锅中，煮20分钟后即可饮用。

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02山药的黄金搭档 要让山药的营养价值最大化，关键在于巧妙的食材搭配。以下几组搭配，既美味又养生，不妨一试。 1. 山药+红枣：气血双补 红枣 ...

谈到中国传统美食，山药麻花绝对是一道不能错过的小零食。它不仅是美味的代表，更是健康食品的典范。如果你从未品尝过 ...