3、山药还具有 健脾胃、助消化 的功效。对于常常感到胃部不适、消化不良的人来说,山药是一道天然的良药。它能够促进肠胃蠕动,帮助食物消化,减轻肠胃负担,让你的胃得到温柔的呵护。
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【宝宝辅食】小米山药馒头
小米山药馒头用料 中筋面粉 220克 小米 25克 红枣 8颗 山药 35克 水 180克 酵母 2克 小米山药馒头的做法 步骤1、捋一下我们要用的主要食材,品质好的小米,加上铁棍山药和去核的红枣准备好,之后找起来就不会很麻烦。
在岁月的长河中,父母用他们的爱与付出,为我们撑起了一片温暖的天空。如今,当他们渐渐步入老年,身体不再像从前那般强健,我们能做的,就是用最贴心的关怀,为他们的健康保驾护航。今天,就让我们一起走进温贤仁品牌,了解这份来自温县的珍贵礼物——垆土铁棍山药,为 ...
在中国传统饮食文化中,山药素有“土里的黄金”之称。作为一种被广泛称道的滋补食材,山药不仅美味可口,而且其营养价值极高,堪称食物中的滋补品。本文将深入探讨山药的四季养生功效与饮食搭配,帮助你更好地享用这个“天然人参”。
随着时光的流逝,回忆总是会不由自主地涌上心头,特别是那些温暖而亲切的往事。每次回到老家,我都会情不自禁地走一遍那些曾经的小巷子,仿佛回到了无忧无虑的童年。记得小时候,村子里没有水泥路,只有泥泞的土路,每到下雨天,路面就变得滑不溜秋,走起来一脚深一脚浅 ...
在我们日常的饮食选择中,山药以其丰富的营养价值和多样的食用方式,一直被认为是健康养生的佳品。然而,近期有研究指出,山药可能会导致血糖升高,这一发现无疑给热衷于山药的糖尿病患者们带来了不小的困扰。糖友们面对山药,到底是远离还是继续享用? 山药:超越传统认知的营养宝库 山药,被历代养生学家推崇为补益佳品,其营养价值丰富,对现代人尤其有益。山药中含有的淀粉、蛋白质、膳食纤维、维生素C以及微量元素,构成了 ...
土豆在我们这里被称为山药,从小到大,我对它百吃不厌。在我的故乡,没有山药就好像不知道该怎么做饭了,它自然就成为当地人每年必种的一种农作物。每到中秋节前后,正好是刨山药的时节,回想起儿时和家人一起刨山药,嘴角总会溢出屡屡微笑,心底总能泛起丝丝淘气。刨山 ...
家里后院栽种山药有诀窍,自制花床是关键。张崇炎老师要和您细细道来。 不少人都喜欢山药,考虑到其昂贵的价格,在自己 ...
减脂餐窗口一经开放便吸引众多师生体验,记者走访当日食堂发现,除在该窗口排队的同学之外,更是不少结伴在餐桌用餐,盘中多搭配了大虾和鸡胸肉。“牛肉可以吃出是真的牛肉,而且调味不错。”有同学表示,很开心此前给食堂的提议被采纳,希望这类健康的饮食窗口常在。
近年来,越来越多产业大户不断探索线下销售渠道,将农产品销往全国各地。在马关县坡脚镇马夹冲村委会梁子寨村,王德梦也通过抖音短视频、朋友圈等,以“土味直播”“产地直发”等形式,将紫玉淮山山药推向全国,开启了"云端卖货",不断增收收入。
早春时节,山西省临汾市襄汾县新城镇丁村农民抢抓晴好天气,对山药开展采挖、分拣、整理、销售等系列作业,田间地头一派忙碌的丰收景象。近年来,当地依托河滩滩涂地独特优势,因地制宜引导群众种植山药等特色农产品,带动农民增收,助力乡村振兴。图源:IC ...
开栏语 打开山西日报客户端,你会看到一只萌趣的“山药蛋”。这是山西日报客户端正式接入全球领先的DeepSeek大型语言模型后,推出的AI智能助手。3月初,“山药蛋”第一次上镜全国两会,成为山西日报两会采访报道的“新搭子”。 身手不凡的“山药蛋”,可以快速整理网民关心的话题,结合记者一线采访素材,经过大数据分析,智能提问、精准解答,极大提升了交互便捷性与趣味性,一经推出广受读者好评。