年龄的增长，常常让人认为运动是年轻人的专利，但59岁的刘嘉玲却用她的实际行动狠狠打了这个观点的脸！最近，她选择在晨光中边跑步边接受采访，真是让我这个阿姨的小心脏都不淡定了。跳脱传统的采访方式，她让我们看到，年龄与活力之间并没有不可逾越的障碍。仿佛在告诉我们，年轻不仅仅是年龄，而是一种态度！

上周和大家聊了聊蕾妮·齐薇格的新作《BJ单身日记4》，也说到了她一直把健身当成生活锚点的自律人生。这周来介绍比她大了两岁，同样保持着极为自律的身材管理的妮可·基德曼。和特别重视个人隐私的蕾妮姐姐不同，基德曼姐姐一直在认真经营着自己的社交媒体。就在这周 ...

当晚6点，记者在岷江路一家健身房看到，市民王女士正在咨询办健身卡事宜：“春节期间，我吃得太油腻，又没怎么运动，现在天气慢慢暖和起来，得赶紧动起来了”。

为深入贯彻《山东省高品质住宅开发建设指导意见》，做好青岛市高品质住宅建设工作，2月13日，青岛市住房和城乡建设局公布了“青岛市高品质住宅试点项目(第四批)”名单，腾远设计完成的海信·臻悦是全市唯一入选项目。

" 跟着地图去打卡 "来一场说走就走的citywalk小体带你探寻城市的体育脉络体验由体育场馆串起的“十五分钟生活圈”上一站，我们走进崇明区体育馆（相关链接）开启了一场健康运动之旅第三十三站，小体将带领大家走进奉贤区体育中心在世界冠军的摇篮感受体育的力量Part 1 ...

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在健康领域，每一个案例都是一面镜子，反映出我们日常生活中可能忽视的健康隐患。今天，我们要讲述的是王大爷的故事，一个关于健康、生活方式以及改变的故事。这不仅仅是一个个体的经历，更是对所有步入中老年阶段的人们的一种提醒。