流感季節來臨，除了接種疫苗、勤洗手、戴口罩，正確飲食更是關鍵！避開發炎性食物，補充關鍵營養素如含維生素C的奇異果、草莓、木瓜，讓身體擁有更強的抵抗力，遠離流感侵襲。（圖片來源：shutterstock） ...