Wir verbringen rund ein Drittel unseres Lebens mit Schlafen und brauchen die nächtliche Ruhephase, um zu überleben und gesund zu bleiben. Vieles über unseren Schlaf ist der Wissenschaft noch ein ...

Fazit: Zero-Produkte, eine gesunde Alternative? Zero-Produkte bieten klare Vorteile gegenüber herkömmlichen zuckerhaltigen Produkten: Sie enthalten weniger Kalorien und Zucker und sind besser für die ...

Ein Mini-Schlaganfall, medizinisch als transitorische ischämische Attacke (TIA) bezeichnet, kann ein Vorbote für einen schweren Schlaganfall sein. Obwohl die Symptome oft innerhalb von 24 Stunden ...

Die Wissenschaftler untersuchten die Ernährungsgewohnheiten von 233 chinesischen Demenzpatienten und verglichen sie mit einer gleich großen Kontrollgruppe ohne Demenz. Dabei stellten sie fest, dass ...

In der Welt der Lebensmittel passieren ständig Veränderungen, die oft unbemerkt bleiben. Ob es sich um neue Zutaten, veränderte Herstellungsprozesse oder gesetzliche Anpassungen handelt – viele ...

Zink ist ein wichtiges Spurenelement, dessen Aufnahme durch Kaffee negativ beeinflusst werden kann. Um die volle Wirksamkeit von Zink-Supplementen zu gewährleisten, sollten Sie diese nicht zusammen ...

Ein Mini-Schlaganfall, medizinisch als transitorische ischämische Attacke (TIA) bezeichnet, kann ein Vorbote für einen schweren Schlaganfall sein. Obwohl die Symptome oft innerhalb von 24 Stunden ...

Eier: Enthalten Zink, Selen und verschiedene Vitamine, die zur Hautgesundheit beitragen. Honig: Regt den Blutfluss an und kann bei äußerlicher Anwendung eine heilende Wirkung auf die Haut haben. Eine ...

Stress und Überforderung: Ständige Benachrichtigungen, E-Mails und Social-Media-Updates können zu einem Gefühl der Überforderung und des Stresses führen. Die ständige Erreichbarkeit kann es erschweren ...

Der Übergang zwischen Winter und Frühling ist in erster Linie gut für unsere Haut. Es wird wärmer, die Haut trocknet weniger schnell aus und es warten wieder mehr Sonnenstrahlen auf einen. Doch ...

Durchblutungsförderung: Wärme weitet die Blutgefäße und verbessert dadurch die Durchblutung im betroffenen Bereich. Dies führt zu einer besseren Versorgung des Gewebes mit Sauerstoff und Nährstoffen.

Der Dark Factor Test, auch bekannt als D-Faktor-Test, ist ein faszinierendes psychologisches Instrument, das in den letzten Jahren zunehmend Aufmerksamkeit erregt hat. Entwickelt von Forschern der ...