On vous dit tout sur ce cours collectif qui fait des émules dans les salles de sport. Entraînement cardio par excellence, le Body Attack fait également partie des disciplines sportives conçues ...

Cardio-boxing, Pilates, CrossFit : les cours de sport à la carte en plein essor Elles regroupent des milliers d'offres de différentes salles et se lancent à l'assaut du bien-être. Ajouter à ...

Le cours s’articule autour d’une barre de danse et intègre à la fois des pas de danse, de la gym douce façon Pilates et des exercices cardio, bref, trois sports en un ! L’enchaînement ...

L’association Sport et Détente 29, qui a tenu son assemblée générale samedi 1er février à la salle des Mille Clubs à ...

Qu’est-ce que la danse cardio ? Les cours de danse cardio ou “cardio dance” permettent d’allier deux disciplines : le fitness et la danse. L’objectif est de travailler l’ensemble de ...

L’association Gymnastique volontaire bénédictine (GVB), présidée par Cynthia Miranda comptabilise de nombreux adhérents. Les cours sont dispensés le mardi et le jeudi de 20 h 30 à 21 h 30, cardio, abd ...