CHRONIQUE. « Dix mille pas et plus ». L’analyse des données d’une multicohorte révèle que les bénéfices sont plus prononcés ...

Alliée incontournable de la santé de notre cœur et de nos vaisseaux sanguins, l’activité physique se rend toute aussi ...

Pour garder la forme même en vacances, maintenez une activité physique régulière avec des exercices simples et efficaces.

Des travaux menés chez des personnes âgées de 50 à 83 ans ont montré que la pratique d'une activité physique était bénéfique ...

Aux Thermes de Balaruc-les-Bains, la Maison Sport-Santé révolutionne l’approche du bien-être. En proposant des activités ...

Découvrez le Brisk Walking, une activité physique accessible à tous. Elle permet de brûler plus de calories que la marche ...

Entretenir son corps et son esprit dans une ambiance conviviale, c’est l’objectif du club Gym Plaisir. Chaque vendredi matin, ...

La semaine européenne de prévention et d’information sur l’endométriose qui se tient du 3 au 9 mars est l’occasion de ...

Des travaux menés chez des personnes âgées de 50 à 83 ans ont montré que la pratique d’une activité physique améliore les performances cognitives. La qualité du sommeil joue également ...

Un cycle gratuit de douze séances, ouvert aux personnes de 60 ans et plus, a pour but la prévention des chutes et l’activité ...

L’établissement thermal a ouvert dans son sein ce lieu de conseil et d’accompagnement à la reprise ou au démarrage d’une ...

Le collectif Été Indien propose depuis la mi-décembre un cycle de séances d’activité physique et de stimulation cognitive intitulé Mem’hop à ...