中医强调“未病先防”，市民可以通过一些合理的中医手段来改善体质、增加免疫力来预防流感。1月13日，为充分发挥中医药（壮瑶医药）在近期流感中的防治作用，广西壮族自治区中医药管理局制定《广西近期流感中医药（壮瑶医药）防治方案》，其中包含了预防处方。

近日，一位知名艺人因流感并发肺炎去世，引起了全社会的关注。广东省中医院珠海医院呼吸病科副主任医师谭勇文提醒，流感和普通感冒存在极大差异。流感发病迅猛，引发的并发症往往十分凶险，大家务必做好日常预防，守护好自己和家人的健康。日常生活如何预防流感？防寒保暖寒冷季节，要注意防寒保暖，及时增减衣物，避免受凉 ...

慢性病的全称是慢性非传染性疾病，指长期存在、持续损害身体且难以治愈的一类疾病，常见的慢性病主要有肥胖、糖尿病、心脑血管疾病、癌症、慢性呼吸系统疾病等。慢性病如果没有及时干预，一旦发展到中晚期，很可能带来一系列严重的并发症，不仅会给家庭带来重大经济负担 ...

口腔溃疡食疗方 1、竹叶通草绿豆粥 配方：淡竹叶10克，通草诬克，甘草1.5克，绿豆30克，粳米150克。 制法：将淡竹叶、通草、甘草剁碎装入纱布袋，与绿豆、粳米一起加水放置30分钟，以文火煮制成粥。 功效：清热泻火，解毒敛疮。 用法：早晚分食。 2、莲心栀子甘草茶 配方：莲子心3克，栀子9克，甘草6克。 制法：以上诸物加入开水浸泡。 功效：清心泻火。

红肉蜜柚不仅含有琯溪蜜柚中所有的营养成分、而且其所含的天然色素对人体的保健作用更强。其中的黄酮类化合物对预防心血管疾病有益处、而β胡萝卜素和番茄红素是世界上公认的强抗氧化剂、能起到提高免疫力、延缓衰老的作用。另外红肉蜜柚还有助于保护视力。西柚含有丰富的果胶成分、可降低低密度脂蛋白胆固醇的含量、减轻动脉血管壁的损伤、维护血管功能，预防心脏病 ...

随着慢性病防治意识的加强，长轻的创新服务模式逐渐受到社会的认可。采用线上互动平台，患者可以通过微信小程序实时获得饮食和生活方式的个性化建议。这一互动方式不仅方便患者，也让营养师能在第一时间为患者提供调整意见，增强服务的有效性和参与感。

作为曾经儿科医生助手，我见过太多家长在宝宝拉肚子时焦急无措。宝宝腹泻不仅让孩子难受，更揪着家长的心。其实，合理的食疗往往能在宝宝腹泻恢复过程中发挥关键作用。接下来，我就为大家详细讲讲科学有效的食疗方法。

根据中医“虚者补之”、“实者泻之”、“热者寒之”、“寒者热之”的治疗原则，虚证患者以其阴阳气血不同之虚，分别给予滋阴、补阳、益气、补血的食疗食品治之；实证患者应根据不同 ...

食医所从事的工作与现代营养医生的工作类似，同时书中还涉及了其他一些有关食疗的内容。《周礼.天官》中还记载了疾医主张用“五味、五谷、五药养其病”；疡医则主张“以酸养骨 ...

2月10日，由邯郸保健营养美食协会联合第二医院共同开展的邯郸临床营养食疗研讨会暨邯郸市第二医院营养师颁证仪式在市二院召开，七十余名相关领域的医疗工作者参加了会议。市科协三级调研员王啸淳受邀出席会议。市科协相关部室负责同志参加会议。

冬季寒邪侵袭，中医食疗以其独特的智慧与理念，成为了人们调养身体、增强体质的重要法宝。中医讲究天人合一，认为人与自然界的变化息息相关，因此，冬季的食疗应当顺应季节特性，以温补为主导，旨在调和阴阳，固本培元。 冬季食疗原则 冬季食疗的核心在于补肾养阳、滋阴润燥。中医认为，肾为先天之本，主藏精，生髓，与人的生长发育、衰老及生殖能力密切相关。冬季寒冷，肾气易耗，故需通过食疗加以滋养，以温补肾阳，提升机体的 ...

降糖食疗是指通过摄入特定食物来帮助降低血糖水平的方法。本文首先介绍了降糖食疗的定义和重要性，然后详细阐述了几种 ...