它不仅能够生津止渴，还能润肺止咳、开胃消食。每天吃2~3个橘子，就能满足你一天对维生素C的需求。 不过，橘子性温，阴虚阳盛体质的小伙伴要 ...

竹叶青泡水喝具有清热泻火、利尿通淋、解毒消肿、生津止渴、明目等功效与作用。 1. 清热泻火：竹叶青性寒凉，能清除体内的热毒，对于因热毒引起的咽喉肿痛、口舌生疮、牙龈肿痛等有一定的缓解作用。 2. 利尿通淋：有助于促进尿液排出，可改善泌尿系统炎症引起的尿频、尿急、尿痛等症状。 3. 解毒消肿：对于一些皮肤炎症、痈肿疮毒等，有一定的解毒和消肿作用。 4.

②.甘蔗马蹄雪梨一起煮制，水开后煮30分钟 将处理好的甘蔗、马蹄和雪梨放入锅中，加入适量清水， 大火煮开后转小火煮30分钟。马蹄、甘蔗和雪梨 ...

冬吃萝卜，夏吃姜，冬天里最好吃的补药就是它，理气排毒生津止渴 2 周 这个季节的白萝卜超级便宜，才几毛钱一斤，可以适量多买一些，用它腌 ...