三个月后，王阿婆穿着花衬衫跳广场舞，腰身薄了两指宽。她把老李的方子编成顺口溜："晨起揉腹三十六，小米姜枣温中州，足三里是长寿穴，浊气化尽百病休。" ...

我们即将迎来立春节气。立，是“开始”之意，春，代表着温暖、生长。立春标志着冬季的结束，春季的开始，象征着希望。今年是乙巳年，天干“乙”属阴木，地支“巳”属阴火，木火相生，被称为青蛇年或绿蛇年，预示这是一个充满生机与活力的吉祥年。同时，今年因年头、年尾 ...

“腊八腊八，冻掉下巴”。每到腊八节，家家户户都会熬上一锅热乎乎、香喷喷的腊八粥，一家人围坐在一起，每人喝上一碗 ...

“大寒”，一年之中最冷的时期已到。常喝粥既可调养脾胃，增进食欲，又易于消化，能及时补充身体需要的养分。下面推荐几款大寒时节粥方，食疗同一，养生延年。 桂圆粟米粥 桂圆肉15克，粟米100－200克。将桂圆肉洗净与粟米同煮。先用大火煮开，再用文火熬成粥。桂圆肉性味甘温，能补益心脾，养血安神。 核桃粥 核桃肉20克，粳米100－200克。将核桃肉洗净捣碎，与粳米同煮成粥。能润肺止咳，补肾固精，润肠通便 ...

中国日报1月7日电（记者 姜东）2024年1月7日是农历腊月初八，北京民俗博物馆（北京东岳庙管理处）举办“腊八赠福粥 喜迎中国年”腊八节赠粥活动，整场活动共送出千余份寓意安康吉祥的腊八粥。 1月7日，人们在北京民俗博物馆前排起长队领取腊八粥。

1.香菇排骨粥 好吃营养，暖心暖胃！答应我一定要试试这个，真的巨巨巨好吃！香菇排骨粥，好吃营养，暖心暖胃，浓浓的排骨精华都煮进米里了，简直鲜掉眉毛！ 食材:排骨，香菇，生菜，姜片 做法: ...