张超老师在《挖根疗愈—技法班》里讲过，这事得从小时候说起。想象一下啊，如果你是个小孩子，刚来到这个世界，却发现父母不怎么管你，甚至不想要你，你说这得多绝望？对孩子来说，父母就是他的全部，是他最依靠的人。要是连父母都不要你，那感觉就跟天塌了一样，整个世 ...

在生活的洪流中，有些人总是能够独自面对各种挑战，沉稳而自信。这些人不仅勇于追求自己的目标，还能在孤独中找到自我。2025年将是一个充满机遇与挑战的年份，对于某些生肖或星座来说，这一年更是成为了他们实现自我价值的关键时刻。接下来，我们将分析四个具有独特 ...

只有在独处之时，人才能拨开迷雾，心灵游于物外，与天地精神往来，看清生命的真相。 层次越高的人，越喜欢独处。 因为独处能让一个人的精神 ...

人生犹如一条曲折的河流，穿越时光的峡谷，载着我们经历无数风雨和坎坷。在这段漫长的旅程中，“独”这个字始终伴随着我们的成长。从孩童时期的无忧无虑，到青年时期的迷茫与探索，再到老年时的沉淀与回味，每个阶段都离不开独处的时光。人生中的最高境界——独。

独处，并非孤寂的代名词，而是一种心灵的归宿。它像一盏灯，照亮我们内心的世界，使我们在喧嚣的尘世中寻找到一份宁静 ...

新年快乐！虽然我之前倡导大家出门，提倡“他者奇迹”，但今天我要鼓励大家自信地宅在家里。即使春节是团圆时刻，你也可以独自享受游戏或其他活动，这并不丢脸。长假里陪伴家人和朋友固然愉快，但如果能独自沉浸并从中找到乐趣，那真是值得恭喜的：热爱宅家意味着有福气。

如果你比较“宅”，你的亲人和朋友可能会劝你多出去见人，这是有科学依据的。 如果你比较“宅”，你的亲人和朋友可能会劝你多出去见人，这是 ...

新年启“心”程：假期情绪过山车，如何稳稳驾驭 新春佳节，本是阖家欢乐、喜庆团圆的美好时光。然而，在充满欢声笑语与热闹氛围的假期里，不少人却感觉自己仿佛坐上了情绪过山车，时而兴奋愉悦，时而焦虑烦躁。脱离社交场景下一个人独处的时候，复杂的情绪可能更加明显 ...

大年初一，《黑神话：悟空》制作人冯骥发来春节祝福，并分享了自己假日期间的一些感悟，鼓励大家“宅在家里”，享受独处时的快乐。